by salou | jul. 15, 2020 | Sin categoría
Qui no ha sentit a parlar de “l’operació bikini?” La veritat és que mesos abans de l’arribada de l’estiu són moltes les persones que sembla que s’activen en resposta de l’arribada de la calor i a mesura que van alleugerint la roba de l’armari. En tot cas, molts...
by salou | juny 4, 2020 | Sin categoría
El Complex esportiu Municipal H2O Salou de Mar tornarà a obrir les portes el Dilluns dia 15 de Juny coincidint amb l’inici de la Fase 3 de desescalada. Informació detallada sobre la reobertura: Si res no canvia d’enguany al dia de l’obertura,...
by salou | maig 7, 2020 | Sin categoría
Hola esportistes! Després de la quarantena més estricta ara si podem dir que #JaQuedaMenys! En aquests moments hem pogut reprendre l’activitat esportiva a l’aire lliure i per aquest motiu us volem donar alguns consells per tornar a l’esport després...
by salou | abr. 20, 2020 | Sin categoría
Els experts afirmen que per a crear un hàbit es necessiten només 21 dies, és per això que després de tant de temps sense trepitjar un gimnàs, ens fa pensar que la tornada a la normalitat podria traduir-se en lesions si no es prenen certes mesures. Després de tants...
by salou | abr. 1, 2020 | Sin categoría
Tots coneixem els múltiples beneficis que ens aporta la pràctica esportiva per això des de H2O us volem facilitar unes dades per motivar-vos a continuar des de casa durant aquests dies de quarantena. No t’aturis! Com ens afecta psicològicament la quarantena? ·...
by salou | març 24, 2020 | Sin categoría
Comunicat important Bon dia esportistes! En primer lloc, desitjar que tots vosaltres i el vostre entorn estigueu bé de salut. Són moments complicats per a tots a nivell personal i professional i el més important és mantenir-nos units. Ens trobem davant una situació...
