by salou | oct. 31, 2017 | Sin categoría
Nedar es un dels esports més complets que existeixen. Durant la seua pràctica intervenen un gran nombre de grups musculars. En particular, quan parlem de natació per a nens a més del desenvolupant que hi ha de la seva musculatura, també regula el colesterol i preveu...
by salou | set. 6, 2017 | Sin categoría
Setembre, igual que gener, és el mes dels nous propòsits. Després d’unes merescudes vacances en les quals, generalment, s’ha menjat més del compte i s’ha interromput l’activitat física, molta gent decideix tornar a posar-se en acció i recuperar...
by salou | jul. 24, 2017 | Sin categoría
Aquest estiu gaudeix de les nostres pistes de pàdel fins les 12 de la nit. Amb el bon temps et donem l’oportunitat de jugar al teu esport preferit fins la mitjanit, aprofitant la fresca un cop el sol s’ha post. Si ets dels que s’amaguen del sol i no t’agrada patir els...
by salou | juny 21, 2017 | Sin categoría
Encara no tens pla per als teus fills aquest estiu? Vols que ho passin en gran jugant al seu esport preferit? Aleshores aquest és el teu Campus! Un any més, l’H2O Salou realitza el campus d’estiu per a que els més petits de la casa gaudeixin d’un...
by salou | febr. 20, 2017 | Sin categoría
El body pump és un programa d’entrenament físic que combina les activitats pròpies de l’aeròbic amb treball muscular mitjançant la realització d’exercicis d’aixecament de pes. El sistema d’entrenament se sol realitzar en classes...
by salou | febr. 13, 2017 | Sin categoría
Per aquest 14 de febrer, com a enamorats de l’esport, tenim una sorpresa especial per a tots vosaltres. Si ets soci/a, pots porta a la teva parella gratis. Si a més a més es fa soci/a no haurà de pagar el que queda de febrer. Hi ha estudis que demostren...
